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Como fundador de Enformix, mi misión es ayudarte a alcanzar una transformación que va más allá de los números en la báscula. Me especializo en crear soluciones personalizadas que se adaptan a tu estilo de vida, garantizando resultados duraderos sin dietas restrictivas.
+2,000 transformaciones exitosas • Presencia internacional en 3 continentes • 14 años de experiencia constante • Método probado y perfeccionado
Postgrado Entrenamiento Deportivo (Universidad de Sydney, Australia)
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte – INEF Madrid
Máster en Preparación Física – Real Federación Española
Entrenador Personal en Madrid | Miami | Sydney (Experiencia 14 años)
Coach Motivacional
No prometo milagros, ofrezco resultados reales basados en ciencia, experiencia y un método probado que funciona.
Con más de una década dedicada a transformar vidas, Lydia combina su extensa formación académica con una pasión genuina por ayudar a otros a alcanzar su mejor versión.
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Máster Universitario en Formación del Profesorado
Miembro de la Comisión Pedagógica de la Real Federación Española de Fútbol
Su filosofía: «Lo importante no es lo que conseguimos, sino en quien nos convertimos en ese proceso»
Especialista en:
Diseñar programas personalizados que se adaptan a tu estilo de vida
Crear rutinas que construyen confianza y fortaleza mental
Acompañarte en cada paso de tu transformación con empatía y profesionalidad
Aplicar metodologías probadas que garantizan resultados sostenibles
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Fisioterapia
Experto en Readaptación y Rehabilitación de Lesiones
Especialista en Readaptación Deportiva
Especialista en:
Diseñar programas adaptados para mujeres en etapa de menopausia
Crear rutinas seguras y efectivas para pérdida de peso sostenible
Implementar estrategias de ejercicio que previenen lesiones y mejoran tu calidad de vida
Su enfoque combina la precisión científica con una genuina pasión por ver a sus clientes alcanzar sus metas.
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Docente colaborador en la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)
Especialista en programas de transformación física y metal personalizada
Su experiencia dual como entrenador y docente universitario le permite traducir conceptos complejos en estrategias prácticas y efectivas, garantizando que cada cliente no solo alcance sus objetivos, sino que también comprenda el porqué de cada paso en su proceso.
Especialista en:
Diseño de programas personalizados adaptados a cada nivel y objetivo
Seguimiento detallado de progreso con ajustes continuos
Educación en hábitos saludables sostenibles a largo plazo
Dietista-Nutricionista, especializada en Nutrición deportiva por el Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud (ICNS).
Especialista en la nutrición deportiva, llevando el asesoramiento nutricional y deportivo a deportistas de alto rendimiento y colaborando con distintas plataformas de entrenamiento a nivel nacional. Así como, el asesoramiento a personas con casos de obesidad o sobrepeso, patologías digestivas, alergias o intolerancias.
El objetivo final de mi trabajo es poder educar nutricionalmente en unos hábitos saludables y equilibrados dentro de una alimentación flexible, dando recursos para que la persona sea capaz por ella misma, de buscar las opciones y las combinaciones que más le gusten para que así, disfrute con la alimentación y con el proceso de cambio.
Dietista-Nutricionista. Colegiada MAD00580
Dietista-nutricionista y técnico superior en Dietética, especializada en sobrepeso y obesidad por el Instituto de Ciencias de la Salud (ICNS).
Especialista en nutrición enfocada a mejora de composición corporal, asesoramiento nutricional a través de plataforma online y en clínica, con experiencia en el sector farmacéutico y encargada de proyectos de nutrición en el sector laboral para diferentes empresas.
Su consulta se centra en aportar soluciones nutricionales conociendo las limitaciones del día a día como largas jornadas laborales y falta de planificación o de tiempo, teniendo en cuenta la importancia de tratar a su vez diferentes patologías digestivas o molestias gastrointestinales, falta de energía, aumento o pérdida de peso, desequilibrios hormonales o intolerancias alimentarias. Busca herramientas prácticas, adaptadas a los gustos individuales para poder llevar a cabo la mejora de hábitos nutricionales y que estos se puedan mantener a largo plazo.
Dietista Nutricionista Colegiada MAD00978
Dietista-Nutricionista, especializada en nutrición deportiva por el Centro de Estudios Avanzados de Nutrición (CEAN).
Acompaño a deportistas y personas que buscan mejorar su salud y rendimiento a través de una alimentación flexible, consciente y respetuosa adaptada a su realidad.
Mi enfoque se basa en ofrecer herramientas prácticas para mejorar hábitos, abordar molestias digestivas, falta de energía o cambios de peso, sin dejar de disfrutar de la comida. Además, me apasiona y estoy especializada en salud hormonal de la mujer, especialmente en su relación con el deporte. Trabajo desde la educación nutricional para fomentar decisiones sostenibles y una relación saludable con la alimentación.
Dietista-Nutricionista Colegiada AND-01527.
Dietista-Nutricionista, especializada en nutrición deportiva por la Universidad Oberta de Catalunya(UOC).
Estudiante del máster de Nutrición clínica y endocrinología en el Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud (ICNS).
Asesoramiento nutricional de atletas de diversas disciplinas deportivas tanto amateur como profesionales.
Mi objetivo es permitir, a través de la alimentación y la educación nutricional, que los deportistas puedan hacer elecciones nutricionales adecuadas a su nivel de entrenamiento y acordes con unos buenos hábitos nutricionales. Siempre desde una buena relación con la comida, una alimentación flexible y adaptada a las alergias y/o intolerancias, gustos y posibilidades individuales, permitiendo así el mantenimiento del estado de salud y el adecuado rendimiento.
Dietista-Nutricionista.
Colegiada CLR-0032
Carolina Atleta y experta en coaching, es nuestra encargada de admisión. Con su experiencia en el ámbito deportivo y en el coaching, ella evaluará si nuestro programa de entrenamiento es adecuado para ti.
A través de una llamada personalizada, Carolina, analizará tus necesidades y determinará si nuestro exclusivo programa de entrenamiento se adapta a tus objetivos.
Además, será la persona encargada de que no te falte nada en todo el proceso de admisión, asegurando que tu experiencia sea impecable.
