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El secreto para un verano de disfrute y sin kilos extra
Aprende a crear tu propio plan de alimentación para mantener tu peso ideal mientras disfrutas de los meses de verano
Workshop Online - Jueves 18 de julio, 19:00pm
Workshop Online
Jueves 18 de julio, 19:00pm
Esto es lo que han aprendido otros clientes que ya siguen su plan de alimentación equilibrado:
Sobretodo he conseguido hacer deporte de forma regular después de muchos años, y comiendo de forma saludable he conseguido librarme de la ansiedad por la comida, cosa que pensaba que era imposible. He aprendido que para bajar de peso no hace falta restringir alimentos o dejar de comer prácticamente, justo eso era lo que me creaba esa ansiedad.
Cliente de Enformix
Este programa me está inculcando constancia y disciplina, especialmente en el ámbito de la alimentación. También me ha hecho darme cuenta de lo importante que es cuidar de uno mismo y dedicarte un tiempo diario a cuidarte y escuchar tu cuerpo para estar bien no solo físicamente sino también psicológicamente, porque el encontrarme mejor me motiva cada día a seguir adelante y afrontar los días con más energía.
Cliente de Enformix
Únete a este Workshop y descubre cómo:
- Evitar conductas ansiosas, fruto del descontrol de las comidas y de los horarios.
- Lograr un mayor control sobre la ingesta calórica y la cantidad de alimentos.
- Mejorar tu relación con la comida, al disfrutar con los sabores y experimentar nuevos platos.
- Asegurar una alimentación de calidad, de temporada y equilibrada.
- Aumentar tu rendimiento y energía diaria gracias a un aporte nutricional variado y equilibrado, que te hará sentir más fuerte y activo/a en todas tus actividades.
- Tener una alimentación más flexible, que se ajuste a tus necesidades y preferencias según la circunstancia.
- Ahorrar más tiempo y evitar mayor desperdicio alimentario y económico.
Tus mentores durante el directo
Soy Elsa Caraballo
Dietista-Nutricionista, especializada en Nutrición deportiva.
Especialista en nutrición clínica y deportiva, me ocupo del asesoramiento nutricional y deportivo a deportistas de alto rendimiento y colaboro con distintas plataformas de entrenamiento a nivel nacional. También asesoro a personas con casos de obesidad o sobrepeso, patologías digestivas, alergias o intolerancias.
El objetivo final de mi trabajo es poder educar nutricionalmente en unos hábitos saludables y equilibrados dentro de una alimentación flexible, dándote recursos para que seas capaz por ti mismo de buscar las mejores opciones y conseguir que disfrutes con la alimentación y con tu proceso de cambio.
Soy Pablo Rojo
Máster en Preparación Física y Entrenamiento Deportivo
Con más de 2.000 casos de éxito en los 13 años de experiencia internacional como entrenador personal y preparador físico, tengo la habilidad para enseñar a hacer las cosas difíciles de una manera fácil gracias a mi metodología de “metas cortas”. Ayudo a crear hábitos saludables para toda la vida a través de mi Método Enformix.
Mi objetivo principal es crear en ti esas ganas de recibir la “dosis de salud” diaria y mejorar la relación con la comida, evitando que aparezca la ansiedad y aprendiendo a comer de todo.
CEO de Metodoenformix.com
Más de 2.000 casos de éxito en 13 años de experiencia:
Amaya Abascal
(Cliente de Enformix)
Perdí 20 kilos haciendo dieta, pero no era capaz de mantenerlos una vez la dejaba.
Este método me ha ayudado a establecer una alimentación adecuada y unos hábitos de entrenamiento que perduran en el tiempo.
Es lo que necesito para poder mantenerme y verme bien. Animo a todo el que quiera cuidarse y no sólo perder peso a que se deje ayudar por Pablo y su equipo.
Frank Rodriguez
(Cliente de Enformix)
Yo llevaba varios años intentando bajar de peso pero siempre acababa recuperando los kilos que había perdido e incluso más. Llegué a un estado casi depresivo, me encontraba mal y me dolía todo, no me sentía con fuerzas.
A día de hoy, pasadas 10 semanas no puedo estar más contento. He bajado 11 kilos, de volumen me he deshinchado (no sé cuántos cm he perdido la verdad que he perdido la cuenta). El objetivo que marqué con Pablo a comienzo de que quería ponerme la ropa que daba ya por perdida desde hace tantos años, está mas que conseguido.
Teresa Diaz
(Cliente de Enformix)
No tengo palabras, si le tuviera que decir a alguien que se animase estaría horas explicando los motivos.
Debido a la menopausia y a sus síntomas decidí empezar con Pablo, el resultado en mi caso ha sido espectacular.
He perdido el peso que quería perder y he aprendido a tener una relación con la comida buena, sin sentimientos de culpa.
Bequer Prieto
(Cliente de Enformix)
Toda la vida con dietas, miles de dietas y restricciones… con unos resultados a veces mejores pero siempre acababa en el agujero de seguir aumentando de peso y de volumen sin conseguir resultados duraderos.
No sé qué hace Pablo pero la verdad es que me funciona. Acabo de renovar para seguir con ellos con que es la prueba evidente de que esto funciona.
Ines Reyes
(Cliente de Enformix)
Casi pesaba 80kg, yo le echaba la culpa a mi problema de salud y siempre llevaba una dieta súper baja en calorías. La sensación que tenía es que cada vez que respiraba engordaba.
En sólo 10 semanas he conseguido perder 7 kg y me encuentro muchísimo mejor. Esto me ha ayudado a afrontar muchas cosas en mi día a día. No sólo es el peso, yo necesitaba esa motivación y autoestima que había perdido. Estoy encantada.
Ricard Rodriguez
(Cliente de Enformix)
Antes de entrar al programa tenía un claro sobrepeso, había probado mil dietas (en realidad siempre he estado a dieta). Siempre había una cosa en común, cuando llevaba un tiempo empezaba esa ansiedad por comer todo aquello que tenía prohibido. Recuperaba el peso enseguida y vuelta a empezar.
Al comer de todo, pero en las cantidades adecuadas, voy obteniendo resultados y he conseguido la estabilidad de comer bien y sentirme activo sin pasar hambre, sin saltarme comidas y sin tener ansiedad por comer.
Elisa Aguilar
(Cliente de Enformix)
En cuestión de 15 días me quedé sorprendida del cambio de volumen y tono de mi cuerpo. Yo noté ya un cambio en mi estado mental.
Una vez empiezas a seguir su alimentación y ejercicios y ves resultados tienes ganas de seguir haciéndolo. Te dan consejos para mejorar tus hábitos que ayudan mucho.
Lo he convertido ya en un estilo de vida y tengo muchas ganas de continuar con ellos.
Maite Martinez
(Cliente de Enformix)
Siempre he tenido tendencia a engordar, pero mi cuerpo se ralentizó todavía más al cumplir años, todo lo que hacía antes para perder peso ya no funcionaba.
El hecho de encontrar un método que funcione y poder hacerlo sostenible en el tiempo es fantástico. De peso no he perdido tanto pero de volumen ha sido brutal, he perdido muchísimos centímetros y me puedo poner ropa que hace 5 años que ya no usaba. Me ha dejado sorprendida lo que se puede llegar conseguir.
Mariola García
(Cliente de Enformix)
Desde la pandemia me habitué a hacer ejercicio en casa pero al final me resultaba aburrido y lo dejaba.
Con Pablo estoy súper contenta, el programa de ejercicios me parece súper divertido, se me pasa muy rápido y no me da pereza ponerme. Junto con la nutricionista he conseguido quitarme ese volumen que me sobraba.
Sobretodo destaco la energía, la alegría, la vitalidad, y el que ya no lo veo como una obligación, al contrario, me apetece hacerlo.
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Aprende a crear tu propio plan de alimentación para mantener tu peso ideal mientras disfrutas de los meses de verano
Workshop Online - Jueves 18 de julio, 19:00pm
Workshop Online
Jueves 18 de julio, 19:00pm
Qué incluye tu acceso:
- Acceso exclusivo al Workshop en directo: "Aprende a crear tu propio plan de alimentación para mantener tu peso en los meses de verano".
- Grabación de la sesión incluida.
- Documento de trabajo para crear tu plan de alimentación sostenible para este verano.
- Lista de la compra para no fallar durante los próximos meses.
Bonus extra:
- Mastermind Amigos y Enemigos de los hábitos saludables. Con psicologo deportivo Dani Gonzalvez.
- Masterclass: "He pecado. Cómo gestionar la culpabilidad."
Condiciones de la oferta:
- La oferta expira el próximo jueves 18 de julio a las 18:00pm.
- Si por alguna razón consideras que el contenido del Workshop no te sirve, te devolveré el 100% de tu dinero.
- El acceso general al wokshop tiene un precio de 19€. Ahora puedes seleccionar la modalidad premium que incluye una asesoría online individual con Pablo por un precio total de 97€.
Pablo Rojo – Método Enformix ©2024