Antonio: «“Lo daba todo y aun así sentía que iba hacia atrás.
Pensé que el problema era mi edad… y no lo era..”»
Erika: «““Cuanto más entrenaba, más cansada y frustrada me sentía.”«
Todas estas personas creían que sus lesiones eran mala suerte o genética, hasta que entendieron cómo entrenar con cabeza, prevenir recaídas y volver a entrenar sin miedo al dolor.
Jordi: «“Me esforzaba, pero siempre con la duda de si estaba perdiendo el tiempo.
Ahora entreno con un plan y dejo de cuestionarme cada día.”»
Pablo: ”»Antes salía a entrenar con más dudas que confianza.
Hoy entreno tranquilo porque sé que alguien ha pensado el plan por mí
Conoce el programa
por dentro
Descubre como es mi programa de triatletas con una valoración de 9,2 sobre 10 por nuestros aviones.
Todas estas personas salían a entrenar según se sentían cada día y no entendían por qué no mejoraban… hasta que empezaron a entrenar con estructura, objetivos claros y un plan pensado para ellos.
Marta: Aprendí que no necesitaba exigirme más… necesitaba respetarme más.
Ana: “Durante años entrené con miedo a romperme otra vez.”
Todas estas personas salían a entrenar y cumplían el plan…pero sentían que no encajaba con su vida
Jorge: Cumplía el plan… pero sentía que mi cuerpo iba por otro lado.
Pablo “Hacía lo que se suponía que había que hacer, pero nunca estaba tranquilo.”
Todas estas personas salían a correr según se sentían cada día y no entendían por qué no mejoraban… hasta que empezaron a entrenar con estructura, objetivos claros y un plan pensado para ellos.
“Lo que más necesitaba no era motivación,
era saber que no estaba solo.”
Georgina: “No estaba entrenando… estaba sobreviviendo entre miedos, lesiones y vida.”
Así es
el programa
Dale al play para descubrir todo lo que ofrece el acceder al programa.
Todas estas personas pensaban que la nutrición no era tan importante para correr mejor, hasta que aprendieron a alimentarse según sus entrenamientos y empezaron a rendir más, recuperar mejor y sentirse con más energía.
David corría… pero no mejoraba.
En 1 mes ha perdido peso y sus ritmos bajaron 20s.
Con estructura y nutrición adecuada, el progreso llega rápido.
Julio no solo ha cambiado su nutrición, ahora entiende por qué come cada cosa, y eso le permite entrenar mejor y rendir más.
Nutrición + entrenamiento = resultados reales.
Todas estas personas creían que sus lesiones eran mala suerte o genética, hasta que entendieron cómo entrenar con cabeza, prevenir recaídas y volver a correr sin miedo al dolor.
Noe se lesionó preparando maratón entrenando sola. Este año siguió un plan, disfrutó la carrera, llegó con fuerzas, y mejoró ritmos que veía imposibles. No es suerte. Es planificación y personalización.
Poli llevaba años corriendo pero siempre con dolores y lesiones.
Hoy está en su mejor momento, sin dolores, mejorando nutrición, fuerza y marca personal. No es suerte: es un plan inteligente.
Ángel estuvo 2 años lesionado sin poder correr.
En 2 meses, está corriendo sin dolor gracias a técnica + estructura + personalización. No fue suerte. Fue método.
Conoce al equipo
del programa
Dale al play para descubrir al equipo de profesionales disponibles para ti al acceder al programa.
Sara Perez
Directora - Programa Enformix Triatlón
Directora del Programa de entrenamiento Enformix. Donde te ayudo a triatletas a bajar sus marcas y aumentar su rendimiento mientras disfrutan del proceso.
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte – INEF Madrid
Entrenadora de Triatlón Nivel I
20 años entrenando al máximo nivel (natación y triatlón)
Nadadora Olímpica JJOO Atenas 2004
Campeona Paralímpica como guía de Susana Rodriguez en París 2024
Campeona del Mundo Challenge Family 2022
Pódiums en pruebas Challenge y IM 70.3
Si quieres saber más información del
programa y ver si es para ti:
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